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　　预赛中，中国选手、阳江姑娘谢佩铃，以五轮总分337.50分，排名第2晋级半决赛。女子跳水10米跳台半决赛，将于今日15：30举行，决赛18：15举行。一起为谢佩铃加油。

　　7月30日，“塑说乡土·美育新程——‘百千万工程’校园艺术行”许鸿飞雕塑艺术展在阳江市龙源实验中学开幕。活动以雕塑艺术为载体，将乡土文化与美育实践相结合，并通过雕塑创作唤醒学生对家乡的文化认同。本次艺术展，许鸿飞共精选了33件具有代表性的雕塑作品，16件是摆放在校园空旷处的大件，17件为摆放在展台上的小件。作品题材丰富多样，紧扣时代脉搏与本土情怀，以独特的艺术视角展现了生活之美并传递人文关怀。

　　7月30日，阳江就业发布第四期“漠阳招聘”，全市18家企业118个岗位招聘，包括外贸业务员、工艺工程师、电工、销售主管等岗位，部分岗位薪酬达15000元。

　　第十五届全国运动会阳江赛区赛事即将在海陵岛举办，近期，赛区内的食品安全问题受到市民游客广泛关注。7月30日，市市场监督管理局、市市场监督管理局海陵分局联合开展“你点我查”活动，现场抽选2家海陵岛餐饮单位进行突击检查，筑牢赛事期间饮食安全防线。本次活动通过阳江日报全媒体平台全程直播，吸引超10万人（次）观看。

　　近日，由市住房城乡建设局、江城区综合行政执法局、岗列街道办事处、碧桂园服务阳江分公司党支部志愿队以及邻舍志愿服务中心联合举办的“分类有道 健康防控”主题活动在碧桂园世纪城小区开展，志愿者现场开展防疫宣传，进一步引导居民积极参与到环保和健康防控行动中来，筑牢居民健康防线。

　　7月30日，“八一”建军节前夕，阳西县新墟镇政府联合阳江市大爱志愿者协会、江城区退休同志志愿服务队，到新墟镇慰问抗美援朝老兵，为他们送上节日祝福及慰问品，以实际行动传承红色基因，弘扬尊崇军人的优良传统。新墟镇退役军人服务站负责人表示，将持续关心关爱老兵们的生活，积极落实各项优抚政策，切实为他们解决实际困难，让老兵真切感受到来自社会各界的尊崇与关爱，让红色精神代代相传。

　　近日，灿若星河——画院（青年艺术家）优秀创作成果展览之意写乡风——利有成花鸟画作品展在位于北京的《中国美术报》艺术中心举办。展览展出了阳江籍画家利有成近年创作的中国画作品，呈现其在花鸟画创作方面的艺术探索轨迹。此次展览由《中国美术报》社、市文联主办，《中国美术报》艺术中心、阳东区文联承办。

　　广东本科批次第二次征集志愿正式投档据广东省教育考试院官方微信公众号30日消息，广东省2025年普通高考本科批次第二次征集志愿正式投档，共投出考生10175人。其中，普通类（历史）投出3648人，普通类（物理）投出5883人，体育类统考投出164人，艺术类统考投出480人。艺术类统考考生中，音乐类投出128人，舞蹈类投出10人，表（导）演类投出30人，播音与主持类投出6人，美术与设计类投出306人。30日起，考生可陆续查询到录取结果。

　　记者30日从国家卫生健康委获悉，全国基孔肯雅热疫情防治工作电视电话会议日前在北京召开，要求压实属地、部门、单位、个人“四方”责任，加强基孔肯雅热疫情风险研判，采取果断防控措施，有效统筹发展和安全，坚决维护人民健康和经济社会大局稳定。会议提出，要强化区域联球速体育Welcome动和部门协同，开展多渠道监测预警，防范疫情外溢扩散和境外输入。要深入开展爱国卫生运动，加强环境卫生整治和风险点位消杀，科学有效灭蚊防蚊避蚊。

　　2025年农村实用人才带头人培训全面启动记者7月30日从中央农业广播电视学校了解到，2025年农村实用人才带头人培训管理人员培训班日前在京举办，全面启动2025年农村实用人才带头人和到村任职选调生等培训工作。据了解，20年来，农村实用人才带头人培训坚持“村庄是教室、村官是教师、现场是教材”的特色模式，构建了“专题讲座、经验传授、现场教学、研讨交流”的集中培训模块，形成了“路演交流、成果推介、跟踪服务、作用发挥”的多元培养平台。

　　30日，国务院新闻办公室举行新闻发布会，介绍育儿补贴制度及生育支持措施有关情况。据介绍，全国31个省（区、市）及新疆兵团全面将辅助生殖技术纳入报销，2024年已有超100万人次享受待遇，助力万千家庭圆了“生育梦”。部分省份将分娩镇痛纳入报销，为孕产妇减负又减痛。同时，我们加快球速体育Welcome新生儿护理、“亲情陪产”等价格项目立项，促进儿科产科优化服务，更好满足群众对生育服务的多元化需求。

　　7月31日，晴到多云，有分散（雷）阵雨，27℃到33℃，偏西风2级，相对湿度82%到94%。

　　用手机闹钟设定25分钟倒计时，这期间，只看书，什么都不做。之后再设置10分钟的休息时间，处理喝水、看手机这些小事情。10分钟后，再专注投入到看书或者另一件事情当中。这个过程可以培养你的专注力。当你拥有更强的专注力，才能做好上文提到的这些需要坚持下去的事情。